リングフィットアドベンチャー、気づいたら60日やってた。ほぼ毎日やってる。すごい。通算スクワット2000回とか、ゲームじゃなければ絶対やってない。

続いているのはすごいけど、相変わらず体重も体脂肪も変化なく、心なしか健康な雰囲気が、ほんのりしています。（多分気のせい）

先月実家に帰ったとき、私の身の回りで、唯一の「ちゃんと運動をする大人」である、妹の夫のすーさんに、「３か月やらんと結果は出らんよ」と言われたのを頼りに、あと１か月はがんばろうかと思います…。ほんと、ちょっとでも体重減ったらﾜｰｲなんですけどもね。なぜ減らぬ…。

あとＹ氏がＡｐｐｌｅウォッチをくれたので、こいつにもいろいろ励まされています。（もっと運動しろ！とか、座りっぱなしだからそろそろ立て！とか言ってくる）

そういうわけで、ＳＷＩＴＣＨとＡｐｐｌｅウォッチで、ちょっと健康になったかもな〜。疲れと、肩こりはあんまり気にならなくなったかも。気圧が低い日と、冷えたりしてアレルギーが出ちゃった日はダウンしてしまうのだけど。五苓散という漢方が気圧の頭痛に効くらしいので、今度試してみるよ〜。

体調の話ばっかりしてて、おばあちゃんぽい。